Kategorie

 

Smoothie zelenino-ovocné

Potřebujeme:


Obtížnost:
nízká

Čas:
10 min
SurovinyMnožství
Ananas1 kolečko
Salát čínský1/2 listu
Salát ledový1/3 listu
Mrkev1 ks
Květák20 g
Brokolice20 g
Rajče1/4
Hruška1/2
Juice černý rybíz2,5 dcl
Zelený ječmen1 sáček = 3 g

 

 

Postup:

Do mixovací nádoby si dáme juice a přidáme květák, mrkev a brokolici, vše důkladně promixujeme. Poté přidáme ananas, čínský a ledový salát, rajče, hrušku, a zelený ječmen. Opět vše důkladně promixujeme a můžeme podávat. Nápoj má velmi dobrou vybalancovanou chuť.


No template found for module gpwebpay